Keep查月跑量的操作方法

1. 打开Keep应用。2. 点击底部菜单栏的“运动”选项。3. 在运动页面，找到并点击“跑步”。4. 在跑步页面，点击右上角的“月跑量”按钮。5. 查看或记录你的月跑量信息。

Keep查月跑量的操作方法

Keep 是一个流行的健身应用程序，它允许用户记录和跟踪他们的运动活动，包括跑步，如果你想查看你在一个月中跑了多少公里，你可以按照以下步骤进行操作。

打开 Keep 应用程序

你需要在你的手机或平板电脑上打开 Keep 应用程序，如果你还没有安装这个应用程序，你可以在 Google Play 商店或 Apple App Store 上下载并安装。

进入 "我的" 页面

在应用程序的主界面，你应该能看到一个名为 "我的" 的选项，点击这个选项，你将会进入到你的个人页面。

选择 "跑步" 选项

在 "我的" 页面中，你会看到各种运动的选项，包括跑步、骑行、健身等，在这些选项中，找到并点击 "跑步"。

查看月跑量

在 "跑步" 页面中，你应该能看到一个名为 "月跑量" 的选项，点击这个选项，你就能看到你在当前月份已经跑了多远的距离。

相关问题与解答

Q1: 我可以看到我以前的月跑量吗？

A1: 是的，你可以在 "跑步" 页面中滑动屏幕，查看你过去每个月的跑步距离。

Q2: 我如何设置我的跑步目标？

A2: 在 "跑步" 页面中，你应该能看到一个名为 "目标" 的选项，点击这个选项，你就可以设置你的跑步目标。