ios14怎么降级13.7?ios14退回13.7降级教程方法

备份资料，下载13.7固件，通过iTunes或Finder进行恢复。注意，降级前请确保设备支持13.7版本，且可能影响保修状态。

iOS 14 降级至 iOS 13.7 教程

准备工作

1、备份数据：在进行任何系统操作之前，确保使用iCloud或iTunes对您的设备进行备份。

2、下载固件：前往苹果官方网站或第三方可信赖的网站下载iOS 13.7的正式版固件。

3、关闭查找我的iPhone功能：在设置 > 您的姓名 > iCloud > 查找我的iPhone中关闭此功能。

4、关闭屏幕使用时间密码：在设置 > 屏幕使用时间 > 使用屏幕使用时间密码中关闭或忘记密码。

降级步骤

第1步：进入恢复模式

1、使用数据线将iPhone连接到电脑。

2、打开iTunes（若使用macOS Catalina或更新版本则打开Finder）。

3、强制重启您的iPhone：

– 对于不同型号的iPhone，强制重启的方法可能有所不同，请按住音量键和侧边键直到滑动出现“滑动关机”后，快速滑动然后继续按住直至看到恢复模式的界面。

第2步：通过iTunes/Finder进行降级

1、在iTunes或Finder提示您的设备处于恢复模式时，选择您的设备。

2、按住键盘上的Shift键（Windows）或Option键（Mac），点击“恢复iPhone”。

3、在弹出的文件选择窗口中找到并选择您下载好的iOS 13.7固件文件，然后点击“打开”。

4、iTunes或Finder会验证固件文件，验证完成后开始安装过程。

第3步：完成降级

1、安装过程可能需要一段时间，在此期间请不要断开设备连接。

2、完成安装后，设备会重新启动，此时您可以从iCloud或iTunes恢复之前的备份。

3、设置您的设备，并检查系统版本确认是否已成功降级至iOS 13.7。

相关问题与解答

Q1: 如果我在尝试降级时遇到错误提示无法恢复怎么办？

A1: 如果在恢复过程中遇到错误，首先确保您的设备驱动是最新的，可以尝试重新安装驱动程序，确认您下载的固件文件是否与您的设备型号兼容，如果问题依旧存在，建议访问苹果官方支持社区或联系苹果客服获取帮助。

Q2: 降级后我还能接收到未来的iOS更新吗？

A2: 一旦您从iOS 14降级到iOS 13.7，您将不会收到iOS 14及以后版本的更新通知，若要再次升级到iOS 14或更高版本，您需要等待苹果发布新的更新，并手动通过iTunes或设置中的软件更新进行升级。

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