帧速率

在PR中，右键点击要修改帧速率的素材，选择“速度/持续时间”，然后可以修改帧速率。具体教程可以参考网上相关视频教程。

在QuickTime中，你可以通过以下步骤实现逐帧播放：首先打开你的视频文件，然后点击菜单栏中的“窗口”选项，选择“显示视频轨迹”，接着在弹出的窗口中找到“下一帧”和“上一帧”按钮，通过这两个按钮就可以实现逐帧播放了。