OxygenOS

一加7T最稳定的系统版本是氢OS 10.0.4，这个版本在修复了之前版本中的一些bug的同时，提升了系统的稳定性和流畅度。

一加3T的系统更新App名字是“设置”。在设置中，可以找到“系统更新”选项来检查和安装系统更新。

是的，一加5T的系统可以更新。用户可以通过设置中的系统更新选项来检查并下载最新的系统更新。

一加H2OS系统的大小因版本不同而有所差异，一般在10GB左右。具体大小需要查看具体版本和更新内容。